名家画廊 | 陆抑非（1908年－1997年），江苏常熟人，中国现当代杰出画家和美术教育家。擅花鸟画，尤以牡丹为长，著有《非翁画语录》。
心要简单一点，人要糊涂一点。
有人说，聪明是天赋，善良是选择，而糊涂是一种本领。
走过漫长岁月，经历是是非非，看过了越来越多的人情冷暖之后，终于懂得，沉默也是一种智慧。讨厌一个人，不必写在脸上；厌恶一个人，不必挂在嘴上。
有位朋友独自创业，开了家连锁餐厅，不曾想碰上疫情，不但把这几年赚的钱全赔进去了，还欠供应商很多钱。许多平日里看起来交情很深的人，那段时间都躲得远远的，对创业失败的她避而不见，就怕朋友开口要找他们借钱。
朋友把深圳的房子卖了，偿还了欠款，慢慢走出低谷，那些在她落魄时未曾伸过援手的人，又变得熟络起来。我问她：“那些在你落魄时对你置之不理的人，为什么不干脆拉黑呢？”朋友回答：“很多时候，心里清楚就好了，我不会把他们当成患难之交，但也没必要闹得不可开交。”
面对不太喜欢的人也能礼貌地沟通、微笑，这是内心成熟的一种表现，其实谁是真的好，谁是虚情假意，每个人心里都清楚。
对我们好的人，要加倍珍惜；不够真心的人，只要当成泛泛之交就好。成年人的世界里，不必事事说透，很多时候，要学会看破不说破。
沉默是一种处世哲学，用得好时又是一种艺术。有些人，看透就行，不必说透；有些事，看穿就行，不必拆穿。谁好谁坏，谁真谁假，心里明白就好，不必嘴上热闹。
名家画廊 | 陆抑非
遇到不讲理的人，不去较真才是明智的选择。不计较，不纠缠，才是最好的回击。
去和不讲理的人计较，争赢了，只是在浪费自己的时间；争输了，免不了要气坏自己的身体。我们这一生，难免会遇到不顺心的人和事，与其为了那些不值得的人和事耗费精力，不如不去理会，为自己求得一份内心的自在和舒坦。
没有人能做到让所有人都喜欢，做得再好，也会有人不满意。少计较，少较真，才是最好的活法。一个人之所以幸福，不在于拥有得多，而在于计较得少。
名家画廊 | 陆抑非
生活中，不如意的事情太多了，有时候，并非生活过于刻薄，而是我们太过在意一些声音和看法。受了委屈，只会越想越气，遇到不开心的事情，只会越说越难过。
活得太较真，太清醒，反而失去了快乐。到了一定年纪的人会感慨，糊涂也是一种幸福。有时候选择装傻，不是因为懦弱，也不是因为真的笨，而是有些事情要学会换个角度看待，笑着看淡，让自己的心不那么累。
其实，生活中很多的纷扰不必太挂在心上。不是什么事都要争个是非对错，不是什么人都要跟他一较高下。
有时候，心要简单一点，人要糊涂一点。
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主播 | 沙青
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心要简单一点！
